El triatlón más rápido de nuestro calendario ya está aquí

¡Por fin! El Nautilus volverá a zarpar para dejar a los triatletas del OLYMPIC a las puertas del que promete ser la mejor de las ediciones que hemos celebrado en l'Estartit.

Y es que se trata de una prueba especial para nosotros... En 2020 fue de las pocas pruebas que se pudieron celebrar, y desde entonces le guardamos aún más cariño. Un cóctel perfecto para sacar adelante una prueba en pleno corazón del Alt Empordà, dónde la costa se pone más brava.

Como este año queremos que sea aún más especial, hemos preparado unos consejos para que aproveches al máximo las particularidades de este 100x100:

- Guarda las balas nadando. ¡Sé el/la más list@! La corriente te llevará desde las Medes hasta la playa de l'Estartit, aprovéchalo para no 'gastar' mucho de piernas y exprimirte en la bici.

- Estructura el circuito de bici por partes. Se trata de un circuito rapidísimo, formado por largas rectas. Puedes segmentar los 40km en varias rectas, luego de apretar en cada una de ellas, dale una recompensa al cuerpo y a la mente: aprovecha para comer, beber y acoplarte bien. Es una estrategia que nunca falla.

- Intenta correr cada vuelta más rápida. Los 3km iniciales de cada tri duelen. Eso nos pasa a todos, organiza la carrera a pie de forma en que la primera de las tres vueltas sea para encontrar sensaciones. Avituallarse bien y comer durante esta vuelta puede ser clave para cuando las piernas ya estén en modo 'running', las puedas exprimir. La segunda vuelta, a ritmo, de menos a más y con la cabeza fría para saber que en la última lo sacamos todo. ¿Los 3k finales? Ni nos lo pensamos, que los 100X100 son para disfrutar de cada momento, y la meta es nuestro preferido para capturar las emociones... Recuerda no dejarte la sonrisa en la T2 ;)