¿Cómo combinar triatlón con una familia y trabajo? Entrevistamos a Sergi Lasheras

10/02/2021

¿Porqué eliges una prueba 100x100HALF?

 

  • Son pruebas sin drafting y con cabra, rápidas y con una muy buena organización, cada prueba que hacen, ¡Se superan!

 

¿Cuál es tu prueba favorita?

 

  • Todas tienen su encanto. Si tuviera que elegir una, me quedaría con el Half Platja d'Aro, por el segmento de bici. 

 

¿Cómo entrenas para una prueba como el 100x100HALF, con un circuito rápido y una bici llana?

 

  • Creo que el secreto está en el día día. No entreno específicamente para una prueba, la cuestión está en estar preparado para lo que venga. Sprint, olímpico o Half…

 

¿Cómo te motivas (o te adaptas) para seguir entrenando con las medidas que tenemos que cumplir? 

 

  • La verdad que ha sido un año con mucha desilusión por las pruebas canceladas. Pero con los ánimos que me manda mi entrenador Iván Muñoz, así como los entrenos divertidos y entretenidos que me pone, no se me hace pesado.. Cada día es distinto al otro.

 

¿Nos das unas claves para combinar los entrenos para una carrera de media distancia, combinando con un trabajo a tiempo completo y una familia?

 

  • Pues el día es muy largo, aunque bien organizado da para mucho...
  • A las 7h salto al agua, a las 8h voy donde tenga que ir, a las 9h ya me planto en la obra y trabajo hasta las 15h.
  • Llego a casa a comer, en 15 minutos devoro lo que tenga, siesta y después a correr o  a rodar en bici hasta las 18:30h como tarde…Luego ya toca niños.
  • Los fines de semana no puedo perderme mucho. De 7 de la mañana hasta las 10h, que ya estoy con los peques.

¿Cuál es el mejor consejo que has recibido durante tu carrera como triatleta?

 

  • Al principio me lo tomaba muy a pecho, como si me fuese la vida… Hasta que me di cuenta que estábamos para disfrutar. Desde entonces las carreras han salido mejor.
VOLVER 100X100 NEWS